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    如何预防狐臭,教你四个方面

        狐臭,又叫腋臭,是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻气味,多发生在夏季,主要是青年人。本病的形成原因,是因为腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物,经局部皮肤的细菌作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味所致。本病的治疗原则是以局部杀菌,减少汗腺分泌为主。因此在防止狐臭时,应注意以下几个方面……

                        第一,首先 注意饮食:多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。第二,勤洗澡、多锻炼:日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。相信爱美的女士都会做到。第三,注意体内排毒:有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。第四,也是最重要的注意调节情绪:腋臭患者不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题,或者盲目的用各种偏方去治腋臭,其后果就是腋臭越来越严重。

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